Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng

Hãy nhanh tay sở hữu những sản phẩm yêu thích của bạn

Tiếp tục mua hàng
Mua nhanh
close or Esc Key
Mua nhanh sản phẩm

Giỏ hàng của bạn

0 sản phẩm 0

Tổng đài tư vấn

0973.20.80.80

Tuyệt chiêu để có làn da đẹp đơn giản

15/11/2015 | 11:14 - Cách Chăm Sóc Da

Đôi lúc không cần phải sử dụng mỹ phẩm hay những sản phẩm làm đẹp nào mà chị em vẫn có thể có được làn da đẹp, mịn màng như ý. Đó là nhờ vào những thói quen đơn giản hàng ngày mà thôi.

Những thói quen hàng ngày có thể giúp tăng cường sức khỏe nhưng cũng có thể khiến sức khỏe giảm sút. Đối với làn da cũng vậy, một số thói quen sẽ tăng cường cho bạn một làn da tươi khỏe, mịn màng, bên cạnh đó, cũng có thể khiến da bị sạm, xấu, nhăn nếu bạn có những thói quen sinh hoạt không tốt.

Những bí quyết chăm sóc da để dễ dàng có được làn da đẹp dưới đây sẽ giúp phái đẹp thay đổi tích cực, tạo điều kiện có làn da mịn màng, mềm mại và thực sự mạnh khỏe.

Uống nhiều nước:

Cho dù không có ý định làm cho da khỏe, chăm sóc da tốt thì bạn cũng phải uống nhiều nước trong ngày. Nước rất quan trọng đối với sức khỏe, nếu không muốn da bị khô sạm, nhăn nheo thì bạn phải bổ sung đủ nước cho cơ thể.

Lượng nước cần thiết cho một cơ thể người lớn mỗi ngày là từ 2-3 lít. Có đủ nước sẽ giúp ổn định cấu trúc da, giúp da luôn săn chắc, bài tiết chất độc hại trong cơ thể ra ngoài. Tốt nhất là nên uống nhiều nước lọc, nước canh và hạn chế nước đường, nước ngọt, nước có ga.

Ngủ đủ giấc:

Giấc ngủ rất quan trọng, những người thiếu ngủ thì khó có thể có được làn da đẹp, căng tràn, tươi trẻ được. Việc thức khuya, thiếu ngủ sẽ là yếu tố hủy hoại làn da rất “dữ dội”.

Nếu thường xuyên thức khuya sẽ dẫn đến xuất hiện nếp nhăn trên da, gây sạm da, mọc mụn và nhanh lão hóa. Các bạn nên ngủ từ 7-8 tiếng mỗi ngày, ngủ từ 10 giờ đêm là tốt nhất.

Massage da:

Những động tác massage cũng góp phần giúp da tươi trẻ, giảm nhăn nheo hiệu quả. Các bạn có thể massage bình thường hoặc kết hợp với các loại tinh dầu, dầu dừa… sẽ có kết quả cao.

Việc massage sẽ giảm nếp nhăn, giúp máu lưu thông tốt để da dẻ lúc nào cũng được hồng hào, căng, tươi trẻ. Hãy massage theo chuyển động vòng tròn nhé.

Thoải mái tinh thần:

Hãy dẹp bỏ những căng thẳng, mệt mỏi, stress, bạn sẽ thấy điều đó tốt như thế nào đối với làn da của mình. Thường xuyên căng thẳng, suy nghĩ sẽ khiến cho nếp nhăn ngày càng xuất hiện nhiều hơn đấy.

Bubu

Hãy Like và Share thông tin hữu ích với bạn bè ngay!
Top