Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng

Hãy nhanh tay sở hữu những sản phẩm yêu thích của bạn

Tiếp tục mua hàng
Mua nhanh
close or Esc Key
Mua nhanh sản phẩm

Giỏ hàng của bạn

0 sản phẩm 0

Tổng đài tư vấn

0973.20.80.80

Top 3 loại sữa tăng cân bổ dưỡng cho người gầy

25/11/2015 | 14:59 - Thực Đơn Tăng Cân

Sữa là một trong những thực phẩm tăng cân siêu bổ dưỡng mà bạn cần đưa vào thực đơn. Thưởng thức một cốc sữa tăng cân nguyên chất, béo ngậy mỗi ngày sẽ mang đến cho bạn vóc dáng cân đối và sức khỏe dồi dào.

Một trong những thức uống dinh dưỡng thiết yếu mà người gầy không thể không cung cấp cho cơ thể đó là sữa. Sữa chứa nhiều thành phần quan trọng, giúp thúc đẩy cân nặng vượt trội mà vẫn đảm bảo an toàn.

Top 3 loại sữa tăng cân bổ dưỡng cho người gầy dưới đây là gợi ý tuyệt vời cho bạn. Tùy theo sở thích, bạn có thể sử dụng  duy nhất một loại hoặc dùng luân phiên.

Sữa đậu nành tăng cân hiệu quả

Đậu nành chứa hàm lượng protein cao tương đương với các loại thịt cá, được ví như ‘thịt không xương’ ở Châu Á và có thể thay thế thịt trong bữa ăn hàng ngày. Trong đậu nành còn có chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu như cung cấp 9 axit amin cùng hàm lượng cao vitamin A, B1, B2, D, PP… và các men có lợi cho tiêu hóa, rất tốt cho cơ thể người gầy.

Sữa đậu nành được làm từ hạt đậu nguyên chất thừa hưởng tất cả những tinh hoa này. Vì thế, nếu muốn tăng cân bằng thức uống, sữa đậu nành là một gợi ý tuyệt vời. Uống sữa đậu nành mỗi ngày không chỉ giúp bạn sở hữu cân nặng mong ước mà có giúp cơ bắp nở nang và săn chắc hơn.

Sữa bò tăng cân an toàn

Một trong những loại sữa tăng cân được khuyên dùng là sữa bò tươi nguyên chất. Trong sữa bò tươi chứa 87% là nước, còn lại 13% chất khô. Trong chất khô chứa 4% chất béo, 3,4% protein, 3,8% đường lactose (3,8%) và 0.8% các vitamin, chất khoáng. Những thành phần này phối hợp với nhau hiệu quả tạo nên giá trị dinh dưỡng vượt trội trong sữa bò, có tác dụng rất tích cực trong việc thúc đẩy cân nặng ở người gầy.

Trong số các thức ăn tự nhiên, không có thực phẩm nào chứa đầy đủ các dưỡng chất mà lại kết hợp hài hòa như sữa bò. Nếu bạn muốn tăng cân an toàn, sữa bò là một thức uống hoàn hảo.

Sữa gạo lứt

Gạo lứt là một trong những món ăn thực dưỡng chứa nhiều dưỡng chất có tác dụng bồi bổ cho cơ thể và ngăn ngừa, điều trị nhiều căn bệnh nguy hiểm. Gạo lứt thậm chí có tác dụng như một loại thực phẩm chức năng với nhiều công dụng cho sức khỏe.

Sữa gạo lứt được chế biến 100% từ gạo lứt xay nhuyễn, là chế phẩm giữ được nguyên mẫu các thành phần dinh dưỡng của gạo lứt, rất tốt cho người gầy, người ốm mới dậy. Mỗi ly sữa chứa đến 120 calo, giúp cơ thể nạp được năng lượng cần thiết để hoạt động và phát triển. Vì thế, không có lý do gì để bạn từ chối sữa gạo lứt.

Với 3 loại sữa tăng cân trên, mỗi ngày bạn nên dùng từ 400-500 ml để đẩy nhanh quá trình cải thiện cân nặng. Uống 1 ly sữa tươi ngon, béo ngậy vào buổi sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ là giải pháp tăng cân an toàn bạn nên áp dụng ngay từ hôm nay.

Tuy nhiên, để kế hoạch tăng cân diễn ra nhanh chóng và suôn sẻ, bên cạnh chế độ dinh dưỡng hợp lý, bạn cũng nên chú trọng đến vấn đề tập luyện và sử dụng thêm Weight Gain Plus.

Chúc bạn tăng cân thành công! Nếu có bất cứ thắc mắc nào liên quan đến tăng cân hoặc sản phẩm Weight Gain Plus, vui lòng liên hệ số điện thoại 0937 333 200 - 093 777 6737 - 0862 704 704.

TG

Hãy Like và Share thông tin hữu ích với bạn bè ngay!
Top